Lees hier mijn recept voor deze romige melk:
Laatst hadden mijn moeder en ik het erover dat we onze voetafdruk wilden verminderen, en aangezien we om de 2 dagen een nieuw pak ongezoete amandelmelk moeten kopen, wilden we het zelf gaan maken! Hiermee heb je niet telkens afval van die melk pakken, weet je precies wat erin zit en het is nog goedkoper ook!
Ingrediënten:
- 150 gr havermout
- 1 liter water
- 1 medjoul dadel
- flinke scheut stevia druppels
Snijd de dadel in kleine stukjes. Doe vervolgens alle ingrediënten in de blender en laat zo'n 5 minuten aanstaan. Doe het mengsel daarna in een kaas/thee doek en knijp flink uit. Hier ben je wel even zoet mee, haha. De melk is heerlijk om havermoutpap in te maken of bijvoorbeeld door een smoothie. Gooi de pulp niet weg!! Je kan namelijk ook 250 gr havermout gebruiken, zodat je melk nog romiger wordt en je meer pulp heb wat je weer in een cake kan gebruiken, dat maakt de cake heerlijk smeuïg! Hiervan zal ik ook nog een receptje plaatsen.
Ingrediënten:
- 150 gr havermout
- 1 liter water
- 1 medjoul dadel
- flinke scheut stevia druppels
Snijd de dadel in kleine stukjes. Doe vervolgens alle ingrediënten in de blender en laat zo'n 5 minuten aanstaan. Doe het mengsel daarna in een kaas/thee doek en knijp flink uit. Hier ben je wel even zoet mee, haha. De melk is heerlijk om havermoutpap in te maken of bijvoorbeeld door een smoothie. Gooi de pulp niet weg!! Je kan namelijk ook 250 gr havermout gebruiken, zodat je melk nog romiger wordt en je meer pulp heb wat je weer in een cake kan gebruiken, dat maakt de cake heerlijk smeuïg! Hiervan zal ik ook nog een receptje plaatsen.